Suspension trainer set voor thuis, verstelbare deurankers voor binnen en buiten, groen, belastbaar tot 300 kg

Deze suspension trainer is een compacte set voor thuis, op kantoor, in een hotelkamer of buiten. Met deze set kunnen krachttraining en full-body oefeningen worden uitgevoerd. De set bevat een hoofdriem met schuimhandgreep, een hulpriem, een grote haak, een deuranker, een inbussleutel, een reistas met trekkoord en een gebruikershandleiding. Met de verlengriemen en de haak kan de trainer ook buiten worden opgehangen.De trainer wordt bevestigd aan een deur, ijzeren hek, balk of andere stevige constructie. De montage duurt minder dan een minuut. Met deze set kunnen zeven basisbewegingen worden geoefend, waaronder persen, planken, squats, lunges, trekken, scharnieren en rotaties. Hiermee wordt de kern versterkt, het uithoudingsvermogen verbeterd en de flexibiliteit vergroot.De banden zijn gemaakt van polyester met hoge dichtheid en versterkte stiksels. De schuimgreep is comfortabel en antislip. De karabijnhaak is van zinklegering en de gesp is bestand tegen slijtage. Volgens de veiligheidstest kan de trainer maximaal 300 kg dragen. De lengte van de riem is verstelbaar, zodat de oefeningen aan het eigen niveau en de eigen behoefte kunnen worden aangepast.Bij gebruik van de deuranker moet de deur goed gesloten zijn om schade te voorkomen. Hang het verzwaarde uiteinde van het deuranker buiten de deur en controleer de stabiliteit door er enkele keren stevig aan te trekken. De opbergtas weegt ongeveer 1,1 kg en maakt de set makkelijk mee te nemen.