Kann man lernen, glücklich zu sein? JA. Laut dem Dozenten des beliebtesten und lebensveränderndsten Kurses der Harvard University hat jeder fünfte Harvard-Student bereits an Tal Ben-Shahars aufschlussreichen und inspirierenden Vorlesungen über den schwer fassbaren Zustand des Glücks teilgenommen. WIE? Basierend auf der revolutionären Bewegung der „Positiven Psychologie“ verbindet Ben-Shahar auf geniale Weise wissenschaftliche Studien, Forschungsergebnisse, Selbsthilfe-Tipps und spirituelle Erkenntnisse. Er verwebt sie zu Prinzipien, die Sie in Ihrem Alltag anwenden können. Sobald Sie Ihr Herz und Ihren Geist für die Gedanken von Happier öffnen, werden Sie sich erfüllter und verbundener fühlen. Und ja, glücklicher. Dr. Ben-Shahar, einer der beliebtesten Dozenten in der jüngeren Geschichte Harvards, hat eine persönliche, fundierte und äußerst unterhaltsame Einführung in das Thema Glück geschrieben. Es wäre ratsam, seinen Rat zu befolgen. ☐ Ellen J. Langer, Autorin von „Mindfulness“ und „On Becoming an Artist“<br/>☐ Dieses hervorragende Buch besticht durch eine seltene Art von gesundem Menschenverstand, der auf wissenschaftlichen Erkenntnissen darüber basiert, wie man das Glücksempfinden steigern kann. Es ist leicht nachzuvollziehen, warum es heute die Grundlage des beliebtesten Kurses in Harvard bildet. ☐ Martin E. P. Seligman, Autor von „Authentic Happiness“<br/>. Sprache: Englisch