Was ist L-Theanin? L-Theanin wird aus grünem Tee gewonnen und dient der Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit und der Schlafqualität. Es handelt sich um ein Aminosäureisomer, das in der Teepflanze (Camellia sinensis) vorkommt. Es wird als natürliches Nahrungsergänzungsmittel zur Förderung der Stimmung, der geistigen Klarheit und der Entspannung sowie zum Schutz der Neuronen vor altersbedingtem Abbau eingesetzt.<br/> <br/>Durch die Einnahme von L-Theanin können wir die Dosis dieser nützlichen Substanz optimieren und unsere Problemlösungsfähigkeit verbessern, den negativen Auswirkungen von Stress entgegenwirken, Lern- und Gedächtnisleistung steigern und die kognitive Leistungsfähigkeit im Alter optimal erhalten.<br/> <br/>Die Vorteile von L-Theanin:<br/> <br/>- Gewonnen aus grünem Tee<br/> <br/>- Fördert die Durchblutung des Gehirns.<br/> <br/>- Unterstützt Lern- und Gedächtnisleistung.<br/> <br/>- Fördert Entspannung.<br/> <br/>- Schützt vor den negativen Auswirkungen von Stress.<br/> <br/>- Reduziert die negativen Nebenwirkungen von Koffein.<br/> <br/>- Schützt unser Gehirn und unsere Neuronen im Alter.<br/> <br/>L-Theanin & Koffein:<br/> <br/>Eine der beliebtesten Kombinationen nootropischer Substanzen ist L-Theanin. und Koffein. Diese Substanzen ergänzen sich hervorragend, optimieren ihre jeweiligen Stärken und minimieren ihre Schwächen.<br/> <br/>L-Theanin regt die Erweiterung der Blutgefäße an und mildert so die blutdrucksteigernde Wirkung von Koffein. Es fördert zudem die mentale Entspannung und wirkt damit der nervösen Wirkung von Koffein entgegen. Gleichzeitig erhält es seine Fähigkeit, Konzentration und Wachheit zu fördern.<br/> <br/>Wie viel sollte ich einnehmen?<br/> <br/>Die empfohlene Dosis beträgt 2 Kapseln täglich. Eine Packung mit 120 Kapseln reicht für 2 Monate.<br/> <br/>Um diese beiden Nootropika zu kombinieren, nehmen Sie Ihre L-Theanin-Kapseln einfach morgens zusammen mit Ihrer Tasse Kaffee oder zusammen mit einem koffeinhaltigen Präparat oder einer Kapsel ein.<br/>