Lamberts Methyl B Complex ist ein fortschrittliches B-Komplex-Ergänzungsmittel, das Folat als Methylfolat, Vitamin B6 als Pyridoxal-5-Phosphat (P5P) und Vitamin B12 in Form von Methylcobalamin enthält. Stellt Methylfolat (oder 5-MTHF) zur Verfügung, die aktive Form von Folat, die vom Körper sofort verwendet werden kann. Folat ist die natürliche Form, in der Folsäure in Lebensmitteln wie grünem Blattgemüse vorkommt. Vitamin B6 liegt im Methyl-B-Komplex von Lamberts als Pyridoxal-5-Phosphat (P5P) vor, der aktiven Form von Vitamin B6. Vitamin B12 ist auch als Methylcobalamin enthalten, eine Form mit höherer Absorption. Der Methyl-B-Komplex enthält neben Inosit und Cholin auch alle anderen B-Vitamine. Darüber hinaus ist es eine hefefreie Formel und für Vegetarier und Veganer geeignet. Die im Methyl B Complex von Lamberts enthaltenen Vitamine des B-Komplexes fördern die normale Funktion des Immunsystems und die normale psychische Funktion. Ebenso reduzieren sie Müdigkeit und Erschöpfung. Es wird empfohlen, täglich 1 Tablette zu einer Mahlzeit einzunehmen. Bei längerer Einnahme dieser Menge an Vitamin B6 kann es zu leichtem Kribbeln oder Taubheitsgefühl in den Extremitäten kommen. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren, vor Licht geschützt und außerhalb der Reichweite von Kleinkindern.