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Beschreibung

Mindless Eating

Jeden Tag treffen wir jeweils rund 200 Entscheidungen über das Essen. Studien haben jedoch gezeigt, dass 90 Prozent dieser Entscheidungen ohne bewusste Entscheidung getroffen werden. Dieser Titel legt die Fakten über unsere wahren Essgewohnheiten offen, um zu zeigen, dass das Bewusstsein für unsere Muster es uns ermöglichen kann, effektiv und ohne ernsthafte Veränderungen in unserem Leben Gewicht zu verlieren.
  • Fruugo-ID: 461955947-972403956
  • ISBN: 9781848502529

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